Zajímá Vás více? Klikněte na produkt a dozvíte se více informací!
Jsem žena, máma, psycholožka a psychoterapeutka, lektorka systemických konstelací a autorka projektu Čekala jsem miminko.
Ze svého života sama vím, jaké to je, cítit se pod psa a nevědět, kudy z toho ven. A vím, že se to dá změnit.
Za 15 let praxe jsem pro sebe i pro vás objevila techniky, které přinášejí výsledky: sebevědomí, vyrovnanost a postupnou cestu k radostnému a spokojenému životu.
Už při čtení se vám začne objevovat jasná vize toho, kudy dál, s kým a jakým způsobem:
Jak se vyznat a neztratit v emocích:
Stáhněte si nástroj, jak se vyznat sami v sobě – zjistíte, jak emoce vznikají, probíhají a jak se dají pochopit a uchopit, aby pracovaly pro nás.
Znám to ze své praxe i z osobního života. Jsem od přírody ohnivá povaha, kterou výchovou „zkultivovali“ tak, až se bála otevřít pusu.
O to víc to vřelo pod povrchem.
Máte to podobně? Nebo si své emoce vůbec nepřipouštíte?
Možná už jste toho vyzkoušeli spoustu, ale nakonec se vrátili do starých kolejí. Přestáváte věřit, že existuje cesta ven.
Právě teď je čas postavit se na vlastní nohy, udělat inventuru a pustit se do toho.
Jako psycholožka jsem už viděla pěknou řádku lidí, kteří se potýkají
s nejrůznějšími potížemi, a došlo mi, že věci se nám dějí podle toho,
jak o nich přemýšlíme a co očekáváme.
To krásně rozpracovává terapeutický přístup zvaný Narativní psychoterapie. Mluví o tom, že je důležité, jak žijeme, ale ještě důležitější je, jak život zpracováváme, jak o něm přemýšlíme, vyprávíme a jaký dáváme našim zkušenostem význam.
I když si myslíme, že jsme svobodní, svůj životní příběh tvoříme z názorů mnoha lidí. Přejímáme přesvědčení, které o nás měli ti, které máme rádi a jsou pro nás důležití, ale i ti, kteří nám možná chtěli ublížit. Záleží na tom, jak moc věříme sami sobě nebo těm druhým.
Když začnete pracovat s technikou životního příběhu, začnete si všímat, co je opravdu vaše a co jsou jen domněnky a strachy, které jste převzali zvenčí.
Pak můžete začít přepisovat, kdo jste a co si o sobě myslíte. Získáte víc svobody a začnete ovlivňovat to, co žijete.
Pohněte se směrem ke své spokojenosti s e-bookem Životní příběh, aneb jak za pomoci techniky životního příběhu můžete zásadně změnit svůj život k lepšímu
Všichni chceme vést život plný radosti a spokojenosti.
Za 385 Kč dozvíte naprosto konkrétně, co pro to můžete udělat.
K e-booku dostanete také bonusy, které vám pomohou vše vstřebat a zažít, aby vaše práce na sobě byla ještě intenzivnější:
Pokud si s něčím nebudete vědět rady, můžete se na mě kdykoli obrátit. Jsem tady, abychom to společně zvládli.
Jak se vyznat a neztratit v emocích:
Stáhněte si nástroj, jak se vyznat sami v sobě – zjistíte, jak emoce vznikají, probíhají a jak se dají pochopit a uchopit, aby pracovaly pro nás.
Znám to ze své praxe i z osobního života. Jsem od přírody ohnivá povaha, kterou výchovou „zkultivovali“ tak, až se bála otevřít pusu.
O to víc to vřelo pod povrchem.
Máte to podobně? Nebo si své emoce vůbec nepřipouštíte?
Předepsal vám lékař psychologické vyšetření? Psychodiagnostickými testy vyšetříme vaše psychické funkce (paměť, pozornost, intelekt, osobnost) a jejich fungování.
Ocitli jste se v situaci, v které si nevíte rady? Potřebujete zjistit, jak z toho ven? Společně zmapujeme vaše problémy a zapracujeme na jejich řešení.
Vyšetření potřebujete v případě, že:
Systemické, nebo také rodinné konstelace dokážou pomoci s rodinnými, partnerskými či pracovními problémy. Jednoduše a přehledně zmapují problematickou situaci a pomáhají vám nalézt funkční řešení i tam, kde žádné nevidíte.
